Nossos cabelos como nosso corpo também precisa de uma alimentação adequada. Ovo, carne magra, queijo branco, feijão de soja, grãos integrais e iogurte natural, são alimentos que ajudam a fortalecerem os cabelos.
Como nossos cabelos são feitos basicamente de queratina ou seja de proteína, esses alimentos são ideais.
Para que seu cabelo tenha mais brilho os sais minerais são os mais indicados que estão contidos em algas.
Mas não adianta comer exageradamente, devemos ter uma alimentação balanceada.
Beijinhos (comentem)
Um comentário:
Meus cabelos estão no tempo da vaca magra é ovo e olhe láh...rsrsrsr mas o que ele gosta mesmo é uma química bem feita.muito fofo seu blog,mas tira esse nome(louro)nada contra,mas eu torço pelo meu time(Morena). AHH quero deixar uma dica:Faz uns posts sobre chapéu i loved,e aposto que todos vão gostar...TA em alta
bjosss
Postar um comentário